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La base
Fortalece tu suelo pélvico y core · 6 semanas · 30 rutinas de 15–20 min
$499 MXN
La fuerza
Entrenamiento de fuerza con pesas · 6 semanas · 30 rutinas de 30–45 min
Mejor valor · el método completo
El método completo: 12 semanas de suelo pélvico, core y fuerza con pesas.
$899 MXN
$999
Sesión personal
Sesión de 60 minutos por videollamada (Google Meet) para resolver tus dudas sobre entrenamiento, suelo pélvico, nutrición y tu etapa actual.
$1,479 MXN