Sobre mí

¡Hola! Soy Moni, mamá de Nicolás y coach certificada en ejercicio de fuerza para mujeres (incluyendo etapa prenatal y posparto).

Durante mi propio viaje de embarazo y posparto, me di cuenta de lo poco acompañadas que podemos sentirnos las mujeres en estas etapas tan significativas, así como la falta de información que existe en torno a la actividad física durante este tiempo.

Además, entendí que el ejercicio de fuerza aporta innumerables beneficios tanto a la salud física como emocional, sin importar en qué etapa de la vida te encuentres: embarazada, en posparto, o simplemente buscando sentirte más fuerte en tu día a día.

Por eso creé MOMO: una plataforma diseñada para mujeres en cualquier etapa, con el objetivo de motivarlas y ayudarlas a sentirse más fuertes y empoderadas a través de rutinas de ejercicio adaptadas a sus necesidades y a su momento de vida.

Recuerda que no estás sola; estoy aquí para motivarte y guiarte. Juntas podemos construir fuerza de manera plena y consciente.